OPORTUNIDADE OU PERIGO, QUAL A SUA?

 Sempre que paro pra ver um telejornal meu coração dispara. A cada dia mais e mais empresas fecham as portas, sejam elas grandes, médias ou pequenas.  As que estão resistindo, fazem demissão em massa. Não sou economista e não posso, não sei e não tenho como prever o fim dessa crise que tantos nos atormenta.  Estamos todos com medo do nosso futuro, do futuro da nossa nação. O medo é normal e até justificável, ele nos mantém em alerta (CLIQUE AQUI), mas não podemos nos deixar paralisar por ele. 

Qual a sua?

 A crise pode ser uma ótima oportunidade de fazer algo diferente, de ousar, de fazermos coisas, que, quando está tudo confortável , não teríamos nem se quer pensado. A palavra crise para os Chineses tem duas conotações: OPORTUNIDADE e PERIGO, e para os economistas, empreendedores e pessoas de sucesso, a crise é uma ótima oportunidade para fazer diferente, inovar e sair do vermelho.

Que tal aproveitar essa OPORTUNIDADE que a crise está causando e ganhar um extra?

Pense , reflita, questione-se: O que você pode fazer para ganhar um dinheirinho a mais? O que você pode oferecer? O que você sabe fazer? O que você ainda não sabe fazer, mas poderia aprender?

Reflita com calma, faça uma lista. Responda questão a questão.  Faça um levantamento de todos os recursos (equipamento, pessoas, dinheiro, conhecimento) que você vai precisar.

Analise cada oportunidade que está agora diante dos seus olhos e “mãos na massa”.  Saia dessa crise de cabeça erguida e com orgulho de ter ousado, de ter superado seus medos e limites.  Depois não se esqueça de compartilhar e inspirar outros.

Segue algumas sugestões:

·         Manicure e pedicure.

Se você sabe fazer aquela unha bem feita, porque não oferecer aos amigos?  Além de usar sua própria casa, você também pode ir até o cliente. Mas não se esqueça de incluir no serviço a locomoção.

·         Costura e consertos em roupas.

Sabe trocar um zíper? Fazer bainha? Ou fazer uma roupa do zero? Se você gosta de moda e tem alguma habilidade com agulha e linha, essa pode ser uma boa oportunidade.

·         Loja on-line

Se você pode fazer artesanato, ou criar qualquer coisa a partir de algum material, ou ainda revender algum produto ou serviço já existente no mercado, como por exemplo sendo afiliado de alguma loja existente. AQUI,

·         Autor/escritor

Existem sites e revistas que contratam freelance. Ou você pode publicar e vender suas histórias. A Amazon.com é um site onde você pode começar a escrever e-books. Conferira AQUI.

·         Professor / tutor particular

Se você domina alguma língua, ou tem alguma formação específica, que tal ajudar a crianças e adolescentes a obter melhores rendimentos na escola?

·         Limpeza e organização

Você sabe arrumar uma casa como ninguém? Coloca tudo em ordem? Sabe setorizar objetos de casa ou até escritório de forma a otimizar espaço e facilitar o dia a dia? Que tal ganhar dinheiro como Personal Organizer? Sim, esses profissionais ajudam qualquer lugar que está o caos a virar o paraíso. Já existem até cursos para formar pessoas. AQUI.

Personal Organizer, a salvação

·         Buffet (bolo, docinho, salgadinhos... hummm).

Se você gosta de cozinhar, com certeza essa é uma ótima opção. Você pode vender para vizinhos, amigos, bares, ou prestar serviços para bufês.

hummmm...

Ufa! São muitas as opções. Mas certamente existem outras e outras.

Procure aquela mais se adéqua as suas necessidades e vamos à obra!

Se você tiver outras ideias, conta pra gente! Vamos adorar compartilhar. Juntos somos mais fortes.

Até a próxima!

QUANDO AS PESSOAS ME TIRAM DO SÉRIO.

Cada pessoa tem seu jeito próprio de ser. Suas características ou personalidade, segundo estudos da psicologia, são resultados de vários fatores tais como; grupos sociais, genética, experiência de vida. Logo, por mais que você queira não poderá mudar o outro. Então, o que fazer quando alguém tem o hábito de tirar você do sério?

Pessoas são o que são, mas...

Não podemos mudar o outro, mas podemos interferir. Isso mesmo! Todos nós podemos “ajudar” o colega a agir de forma mais respeitosa e digna conosco.  A forma que você se comporta interfere diretamente como as pessoas respondem a esse comportamento.

No entanto você pode se comportar de uma forma legal, ser gentil, prestativo, simpático e mesmo assim o outro ainda te tirar do sério, deixando-o irritado, aborrecido, o que pode interferir negativamente no resultado e qualidade do seu trabalho, prejudicando de receber aquela promoção, aumento ou uma transferência.

E agora? O que faço?

Primeiro descubra qual gatilho que te leva à raiva. É preciso ter muita atenção nesse momento. Analise e observe com muita clareza. O que a pessoa faz que te dá aquele reboliço interno? O que ela fala? É alguma expressão não verbal? Algum gesto? O que realmente a pessoa faz que te deixes tão irritado?

Uma vez que você identifica esse gatilho com clareza, quando ele acontecer , você poderá retomar a consciência e não se deixar levar pela emoção. É aquele momento em que você conversa consigo mesmo e diz: “fulano agiu assim”,” falou assado”,” fez tal gesto”, ou seja, lá qual for o gatilho que desperta o estado emocional indesejado.

Identificou? Agora é necessário que tenha algum interrupt, alguma coisa que você vai fazer e que te dará uma nova visão do que está acontecendo e possa ajudar a interromper aquela ação, ou comportamento intempestivos que podem ser tão prejudiciais na sua carreira, ou mesmo na sua vida.

Vamos tentar?

Uma técnica que é muito usada é conhecida como "Modelo 6 segundos"

1. Determine o problema ( qual o estado atual?)

2. Quais emoções negativas que estão te limitando?

3. O que dispara essas emoções? Qual gatilho? 

4. Estabeleça uma pausa de 6 segundo ( tempo entre o estimulo e a reação). Essa pausa evitará a reação indesejada. Seu cérebro terá tempo de agir mais racionalmente.

5. Durante essa pausa de 6 segundos responda: Qual o nome dos 7 anões? 6 países europeus que comece com a letra R? 6 fluentes do Rio Amazonas...

Qualquer que seja a pergunta, fará você interromper aquele processo de incio de raiva, ou comportamento intempestivo. 

Para completar comece a fazer um ensaio de como você gostaria de agir da próxima vez que o gatilho for acionado. Como já disse antes, nosso cérebro é "bobinho" e não sabe a diferença do real e de uma ensaio mental bem feito. Quer saber como? Clique AQUI.

Essa imagem que você gera por ter atitudes intempestivas interfere negativamente na sua imagem profissional, nas suas avaliações de desempenho, na forma que você é percebido, na sua possível promoção.

Então responda: Como você quer ser visto na sua empresa? Qual imagem você quer passar?

Pessoas difíceis sempre vão existir, problemas e situações difíceis sempre aconteceram. Mas qual imagem você quer deixar sobre seu controle emocional?

Não está em seu poder escolher com quem você quer trabalhar, nem quais situações vão acontecer na sua empresa. Está em seu poder a forma que você vai reagir desta ou daquela forma.

Isso é que vai gerar uma imagem positiva, de um líder equilibrado ou não.

Pessoas mais equilibradas têm maiores chances de serem promovidas, pois têm condições de enfrentar as pressões que um ambiente corporativo.

Compartilhe com os amigos.

Até a próxima!

MELHORIA CONTÍNUA

Se pararmos para analisar nossa vida, veremos que o que somos hoje é muito diferente do que éramos no passado.  Melhoramos em muitos aspectos dela, mas por outro lado, devido às lutas, as dificuldades, e de tantos e tantos percalços, às vezes deixamos de acreditar.  Num mundo melhor? Não. Deixamos de acreditar em nós mesmos. Nossos sonhos e projetos ficam só no imaginável. 

Engenheiros do Hawaii, Somos quem podemos ser.

Ficamos no “como seria bom se”, mas perdemos o entusiasmo para lutar.

Recebemos influência de todo tipo.  Amigos, colegas de trabalho, família, televisão, Internet...

Vamos ficando desesperançados e deixando “a vida me levar, vida leva eu”.

Pare um pouco e reflita cá comigo: O que é que está te impedindo de ir mais a frente, rumo ao seu sonho?  São recursos (financeiro, tempo, materiais, humanos etc.)? Pode até ser, mas... tem uma coisa que está bem aí, pertinho de você, que talvez você tenha deixado meio de lado.  Quer saber o que é? Vou contar, hein? VOCÊ mesmo.

Sim, você! Depois posso até te ajudar no precisa fazer para adquirir os outros recursos, mas você já tem seu maior trunfo: VOCÊ.

Acredite que ai dentro tem quase tudo que você precisa para alcançar seus objetivos.

Quero me encontrar mas não sei onde estou...

Que tal se conhecer melhor? Saber o que te move? O que te faz feliz? O que te impulsiona?

Quais são as crenças que te impedem de ir à frente? Quais são os seus valores?

Como fazer isso? Procure um Coach, certamente ele vai te ajudar e você vai se surpreender com consigo mesmo. CLIQUE AQUI, AQUI e AQUI.

Jogue fora o “eu não consigo” , ele não te serve pra nada.

Leia essa historinha de um autor desconhecido:

Era uma manhã de segunda feira naquela pequena escola rural onde uma turma de quinta série composta de crianças na faixa de dez anos de idade realizava uma atividade onde cada um escrevia em uma folha de papel uma lista de “ não consigo” . “ não consigo gostar de Renata”, “ não consigo dizer obrigado”, “ não consigo ser um bom jogador de futebol” . A professora Maria também escrevia: “ Não consigo perdoar meus inimigos”, “ não consigo educar meus filhos”, dentre outras frases. Após algum tempo, a professora orientou a todos que dobrassem a folha ao meio e depositasse a folha no interior de uma caixa de papelão. Feito isso, a professora tampou a caixa e solicitou que os alunos a seguissem até o pátio, onde o diretor da escola encontrava-se com uma pá cavando um buraco, cujo ritual se assemelhava a um enterro. A professora depositou a caixa no buraco e rapidamente o diretor tapou-o com terra. A professora, então, proferiu as seguintes palavras:
    “ Caríssimos amigos! Hoje é um dia diferente, pois estamos sepultando a memória de um amigo íntimo de cada um dos presentes. O senhor “ não consigo”, que acompanhou a cada um de nós em todos os momentos da nossa vida , nos tocando e influenciando em cada escolha. Sua influência foi marcante em muitos lares de nossa comunidade e em cada uma das instituições deste país, desde escolas até órgãos governamentais, tendo seu nome evidenciado como se fosse a pessoa mais importante de nossas vidas, talvez , devido a importância não merecida que demos a ele ou a fraqueza que demonstramos perante nossos medos e dúvidas. Mas, agora teve o destino que mereceu através desta lápide e seu epitáfio que foi especialmente escrito pelos seus vários familiares aqui presentes , dentre eles: “ eu consigo” e “ eu vou” , Eis as palavras: – Aqui jaz “ não consigo” , que apesar de ser profundamente encantador por sua sedução ao conformismo, foi morto pela atitude, persistência e perseverança de todos aqueles que tem esperança em um futuro de realizações e conquistas que, apesar de incerto, tem a fé como elemento determinante”

E continue a melhorar!

Lembra que lá em cima falei da influência que recebemos de tudo a nossa volta? Então, por que não nos cercamos de coisas boas e positivas? Cerque-se de pessoas que tenham objetivos e que lutem por eles. Fuja dos reclamões! Leia sobre o que você quer, use a Internet como fonte de pesquisa e conhecimento, vá a palestras, faça cursos, workshop, vá ao teatro, ao museu. Teatro e museu?! Sim! Amplie sua mente! Saia do habitual e veja novos horizontes! Enriqueça de culturalmente! Não importa se você mora num belo apê ou numa casinha simples. Você pode ser mais!  

Yes, we can do it!

Agora, que tal compartilhar com os amigos? Vamos ajudar-nos uns aos outros!

Até a próxima!